과일의 여왕이라고도 불리는 포도는 7월 말부터 8월까지가 가장 맛있는 시기입니다 . 특히 여름철 무더위를 이기는데 특효약이라고 할 수 있습니다 . 포도에는 노화를 늦추고, 세포 손상을 막는 ‘항산화 물질’이 들어 있기 때문입니다 저도 임산부라서 요즘 엄청 포도를 하루에 한송이 씩 먹고 있는데요 오늘은 포도를 한번 알아보도록 하겠습니다 1.포도 종류 우리가 흔히알고 있는 캠벨얼리 일반적으로 가장많이 먹는 포도 입니다 델라 웨어 포도알은 원형에 과피는 적색인 포도 입니다 청포도 빛깔이 황록색이 청도포는 나무가 극히 왕성하며 새가지 굵고 길게 자랍니다 과증이 많고 껍질이 약하기 때문에 바로 섭취해야 합니다 그외에도 블랙사파이어 머루 거봉 포도 등등이 있습니다 2. 포도 효능 혈관건강 혈압을 높이는 대표적인 호..
